明天晚上，中超第22轮的一场比赛将提前打响。南昌队将坐镇主场迎战陕西中建。在联赛上半程，南昌队是客场3-0完胜对手，并且给了陕西队主教练科萨第一场败仗。时过境迁，目前南昌队依旧为保级而战，而对手则旨在亚冠，因此，明天的比赛一定十分惨烈。
在今晚的踩场中，南昌队第一个来训练。之前，南昌队已经好几个主场都没来踩场了，因此，南昌队的到来倒让一些来观看训练的球迷有了意外之喜。南昌队还是比较放松，主教练朱炯甚至跟一些球迷开起了玩笑，至少从他身上看不出太大的压力，当然，朱炯也不能把这种情绪传染给队员。简单的放松之后，南昌队开始了半场训练。在训练中，南昌队也有意识的把一些防守好的队员分在一个组，显然，只有抓好防守才是明天拿分，乃至最后成功保级的关键。
对于保级，南昌队上下还是比较乐观，“争取再拿12分吧，就一定能保级了，当然，我们肯定是要一场一场的去拼对手”，朱炯淡定的表示。南昌队的另一个焦点人物则是刚从国家队归来的阿里肖。阿里肖肯定了国足在对世界杯八强巴拉圭队时的表现，并且对明年亚洲杯充满信心。不少媒体则提到了国足新星冯仁亮，并且问及在联赛中各项数据都优于冯仁亮的南昌小将陈志钊是否有望入选国足。阿里肖则表示，“目前高(高洪波)还是在位明年亚洲杯试队员，试配合，待打完叙利亚和乌拉圭之后，待这两场比赛之后，阵容也就差不多磨合完了。至于陈志钊，他是第一次打中超联赛，一切都要等他打完联赛再给出评价”。
南昌队明天的对手陕西队随后来踩场，陕西队是今天早晨才从西安过来的，由于队中有多名国脚还打了国际比赛日的两场比赛，因此体力多少会受些影响。因此，陕西队的踩场都是简单的放松动作。倒数主教练科萨诺维奇静静的在旁边走着，他几乎走了八一体育场每一个角落。
值得一提的是，南昌队的放松训练还没结束，陕西队的队员就来到场边。就看见曲波找到南昌队医陈斌聊天。原来，陈斌当年曾在81国奥队效力，期间也没少为曲波做过按摩。由于两队都有相同的上海背景。目前，南昌队中，有赵作峻、李昊祯、邹仲霆、宋星逸、孙一凡、叶张根等七名球员曾经在陕西队踢过球，陕西队的门将沈俊是当年朱炯最喜欢的弟子、二号门将吴彦昇是南昌队守门员教练王福宝一手带出来的。不仅南昌队主教练朱炯昔日在陕西做过助理教练，就连南昌队的翻译GALO当年也在陕西待过。于是，就连上海媒体都派出了记者来报道本场球赛。
